普金有多狠是一家集研发、设计、生产、销售、安装于一体的现代化企业，公司坐落于广西首府南宁市东盟商务区内，公司拥有一大批经验丰富的设计师、工程师及管理人才，专注为幼儿园、学校、政府机关、村镇公共场所、小区公园景区等设计、生产安装文体普金有多狠等公共配套设施。
本公司凭借诚实守信的经营作风和质量过硬的产品，深受广大客户的认可和支持，赢得了良好的市场知名度和美誉度！公司将始终坚持“以质量和信誉求发展”的宗旨，以科学的管理手段，雄厚的技术力量，不断深化改革，创新机制，适应市场，全面发展，为客户提供多样化的产品与服务，欢迎各界朋友莅临我司参观、指导和洽谈业务！
详细说明：功 能：增强上肢肌肉力量，提高人体肩带肌群的柔韧性与灵活性。
使用方法：双手握住手柄，同方向或反方向旋转圆环。禁止攀爬或垂直拉动圆环。该器材适合于各年龄段人群。每次限2人使用。
使用器械要牢记“四注意”
注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，*高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。
注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间*好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。
器械平时还要注意：社区“健身路径”的健身器械一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。
使用这些器械可以帮助人们治疗生物力学病、能量过剩病及神经和精神疾病。根据各类器材的功能，我们把社区“健身路径”中的运动器械分为四个类型。
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